Poczuj Siebie

Swój oddech

Słońce na twarzy, wiatr we włosach,

Swoje emocje, swoje ciało,

Zaproś Siebie do tańca

Połącz się ze swoim rytmem

Wyraź swoją indywidualność

Jesteś wyjątkowa – pokaż Siebie

Serdecznie zapraszamy na kobiecy weekend do cudnej przestrzeni Ośrodka Medytacyjno-Rozwojowego Oddechowo na rozgoszczenie się w swojej kobiecości.

To wyjątkowe wydarzenie skierowane jest do kobiet, które pragną zgłębić swoją wewnętrzną siłę i piękno. Podczas warsztatów uczestniczki będą miały okazję wziąć udział w inspirujących zajęciach, które pomogą im bardziej świadomie przeżywać swoją kobiecość oraz odkrywać nowe aspekty swojej tożsamości.

Program obejmuje różnorodne warsztaty, takie jak medytacje, techniki relaksacyjne i sesje kreatywne, które pozwolą na głębsze zrozumienie siebie. Dodatkowo, każda uczestniczka będzie mogła wziąć udział w profesjonalnej sesji zdjęciowej, która uchwyci jej unikatową energię i osobowość.

To niepowtarzalna okazja, by w atmosferze pełnej wsparcia i akceptacji, celebrować swoją kobiecość i nawiązać nowe, wartościowe znajomości z innymi kobietami.

W programie:

* indywidualna sesja zdjęciowa – 2 stylizacje – 6 zdjęć –  w stylach, takich na jakie masz ochotę,

* relaksacja z medytacją, gdzie możesz odpuścić z ciała presję, stres, obciążenia codziennego życia,

* joga śmiechu – puszczenie starych wzorców, aby pójść do nowego,

* taniec intuicyjny w połączeniu się ze Sobą – taki jak poczujesz, jaki jest Ci najbliższy, taki jaki lubi Twoje ciało w połączeniu z Twoją duszą,

* spacery w naturze – ukojenie całego ciała w kontakcie z drzewami

* pyszne jedzonko wegetariańskie – ciałko odżywione i szczęśliwe

* poczucie Siebie, połącznie się ze swoją duszą, poczucie swojego serca.

 

Cały weekend będzie dla Ciebie, w lekkości i relaksie, w zaopiekowaniu się Sobą.

Tak , żebyś mogła uhonorować swoją kobiecość, odpocząć, pocieszyć się Sobą.

W obiektywie Dorci możesz pokazać Siebie taką jaką chcesz – szaloną , zadumaną, romantyczną, szczęśliwą.

 

Spędzamy czas w cudownym miejscu – Oddechowo – Urle w lesie, w bliskości natury.
Ośrodek mieści się w centralnej Polsce, powyżej Warszawy – Urle, gdzie można również dojechać pociągiem.
Będziemy mieszkać w willi, gdzie mamy do dyspozycji pokoje, salon z kuchnią, a tuż obok jurtę, w której będziemy się relaksować.
Jedzenie wegetariańskie – 3 posiłki.

 

Inwestycja :

Warsztat z opłatą do 31.03.25 – 1380 zł

Warsztat z opłatą po 01.04.25 – 1450 zł

 

Zadatek w kwocie 400 zł wpłacamy na konto:

11 1140 0026 0000 5433 5900 5324

Jeśli potrzebujesz fakturę, napisz proszę wcześniej.

Jeśli nie możesz przyjechać, zaproś kogoś na swoje miejsce .

Zwrot 50%  możliwy do 14 dni przed rozpoczęciem warsztatu.

W trakcie wyjazdu nie spożywamy alkoholu.

 

Zapraszam do zapisów mailowych:

Mail: monika@monikastaskiewicz.pl

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej zadzwoń proszę:
Tel: 692941922

 

Prowadząca:

Monika Staśkiewicz

Certyfikowany Nauczyciel metody Soul Body Fusion®

Instruktorka Jogi Śmiechu

Propagatorka radosnego życia w tu i teraz.

 

Jestem Praktykiem Soul Body Fusion® od 2016 roku, od 6-ciu lat prowadzę kursy jako nauczyciel SBF, regularnie przeprowadzam sesje grupowe i indywidualne. Organizuję wyjazdy dla grup, gdzie w naturze prowadzę medytacje i praktykę SBF.

Przeprowadzam sesje odczytu Planu Duszy.

Wykonuję masaż dźwiękiem i ajurwedyjski masaż Marma oraz pulsing holistyczny.

Maluję obrazy oraz biorę udział w projektach performatywnych.

Lubię kolorowe życie w radości i lekkości.

 

Współprowadząca:

Dorota Grochowska fotograf z pasją. Warszawianka mieszkająca od 15 lat na obrzeżach Olsztyna. I to właśnie w tych okolicach narodziła się pasja do zdjęć makro z miłością do kropli wody, dmuchawców, piór. Niesamowite oko do detali, wielka wrażliwość do pięknych kompozycji, kreatywność w działaniu.

Strona na FB  –  Foto-pstyki, gdzie można obejrzeć niektóre fascynujące prace 😊

Przygoda z fotografią zaowocowała wystawami:

– Międzynarodowa wystawa w Galerii w Ostrowie Wielkopolskim (2017)

– Wystawa dla Orkiestry Świątecznej Pomocy w Holandii (2020)

– Wystawa na Uniwersytecie Kazimierza Wielkiego (2021) –„Mikrokosmos”

– Wystawa w olsztyńskiej galerii Bakałarz (2022) – „Świat, w którym bywam”

– Wystawa w olsztyńskiej galerii Bakałarz (2023) – „Warmińskie Baby”

– Wystawa zbiorowa Warmińsko-Mazurskiego Stowarzyszenia Fotograficznego „Blur” nad jeziorem Ukiel w Olsztynie (2023 / 2024 / 2025) – Olsztyński Festiwal Fotografii

– Wystawa w olsztyńskiej galerii Stary Ratusz WBP (2024) – „Najpiękniejsze jest najmniejsze”

– Wystawa w Muzeum w Wejherowie (2024) – „Najpiękniejsze jest najmniejsze”